Resumen numero 6
Nicol Dayana Martinez Arango
PARA SALVAR EL AUTOCONCEPTO🥰
💕Trata de ser mas flexible contigo mismo y con los demas
No hay nada totalmente bueno o malo, en ocasiones podemos equivocarnos pues ser perfeccionistas no es del todo bueno porque eso hace que cuando nos equivoquemos desconfiemos de nosotros mismos y no desepcionemos por no ser los mejores. Debemos de tratar de ;
A. No se perfeccionistas
B.No rotules y no auto rotules
C.concentrate en las matices
D.escucha a las personas que piensan distinto de ti
💕Revisa las metas y las posibilidades reales para alcanzarlas
No es bueno ponernos metas imposibles,debemos de procurar cumplir nuestras metas pero equilibrada mente ,lo mejor es ver él lado positivo de todas las cosas ,pues di nuestras metas son inalcanzables,viviremos frustrados y amargados .
💕 No observes en ti solo lo malo
No debemos ver nuestros errores solamente ,lo mejor es ser mad benevolos con mosotros ,mirar lo positivo que tenemos y así mismo mejorar lo malo .
💕 No pienses mal de ti
No somos perfectos,igual que todos los seres humanos hay aspectos en nosotros wur queremos mejorar ,pero no debemos faltarnos al respeto ,por lo contrario demostrarnos amor y ser racionales al momento de pensar en nosotros .
💕Quierete la mayor cantidad de tiempo posible
Él amor es importante,y debe fluir aun mas tratándose de nosotros mismos,amarnos ,respetarnos,soportarnos,siempre en todo momento ,sin importante donde o con quien estemos ,pues un autoestima bien constituida es la mejor opción para superar las dificultades
💕Trata de acercar tu "yo" ideal a tu "yo" real
Procuremos comenzar a ser lo que deseamos ,cambiar lo que no nos gusta de nosotros mismo integralmente ,y así poder estar satisfechos ,quizás no nos guste muchas cosas ,como actitudes o comportamientos de uno mismo ,pero debemos cambiar y tener en cuenta que lo verdaderamente importante es nuestra materia prima,lo que somos interiormente
💕Aprender a perder
Cada uno de nosotros tiene derecho a equivocarse y no es normal exigirnos despiadadamente ,en ocasiones para poder hacer realidad nuestros sueños van a haber muchos obstaculos pero nos ayudaran a aprender de nuestros errores y hacer todo mejor en una proxima oportunidad,pues esto se volvera una experiencia invaluable como todas las que adquirimos en nuestras vidas.
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