WALTER RÍSO - ENAMÓRATE DE TI

capítulo #2💞

Los cuatro fundamentos de la autoestima✨

Existen cuatro aspectos más importantes a la hora de configurar la autoestima general:

-AUTOCONCEPTO 💅(que piensas de ti mismo)

Es fundamental tener un autoconcepto bueno hacia nosotros, nos gusta lo que somos?, preguntemonos que esta bien o mal en nuestra vida, que podemos mejorar Y asi cambiar lo que estemos haciendo mal.

-AUTOIMAGEN👀🙋‍♀️(cuánto te agradas) 

¿Nos gusta nuestra imagen,nos gusta como nos vemos?, es necesario aceptarnos como somos, Amarnos, enamorarnos de nosotros mismos sin Importar lo que digan los demás. 

-AUTOREFORZAMIENTO 🏆(Cuanto te premias y te das gusto) 

¿Si me felicito cuando hago algo bien?, o simplemente miro los errores que cometí?, solo suplimos las  necesidades diarias o nos damos gusto de vez en cuando para comprarnos otras cosas?. 

-AUTOEFICACIA💁‍♀️(cuanta confianza tienes en ti mismo) 

Que tan capaces somos de hacer algo sin dudar en nuestras habilidades, llevamos a cabo nuestros sueños confiando totalmente en nosotros?, que tanta confianza podemos llegar a tenernos?. 

Si fallamos en alguno de estos cuatro fundamentos nuestro yo no será sólido y saludable, el amor propio bien constituido nos ayuda a Amarnos, a ser felices merecemos todo lo que deseamos, pero no hay felicidad completa sin autorespeto. 

💕💕💕SOY CREACIÓN DE DIOS, ME ACEPTO, AMO Y VALORO, CON TODO Y DEFECTOS 💕💕💕

Resumen elaborado por :NÍCOL DAYANA MARTÍNEZ ARANGO ✨