ENAMORATE DE TI
WALTER RISO
La primera: “No lo merezco” o “No fue gran cosa” Típico de las personas que ven en la modestia (así sea falsa) y en la subestimación de los logros personales un acto de virtuosismo. En realidad, es un acto de hipocresía en la mayoría de los casos,
porque cuando actuamos correctamente sabemos que lo hicimos bien, sabemos que fue resultado de un esfuerzo, una habilidad o una competencia. El sabio no niega la virtud que posee; lo que hace es no exponerse buscando aprobación y aplausos, pero no se autoengaña. Si eres bueno en alguna cosa, pues qué le vas a hacer: ¡acéptalo y acéptate! Si la comunidad te hace un reconocimiento o una felicitación honesta y franca, no los desprecies ni les des a entender que se equivocaron. No digas que no la mereces. ¡Da las gracias y después cállate! La otra explicación se refiere a personas cuyas metas son tan inalcanzables que el elogio y la felicitación no cristalizan nunca. Su creencia irracional es como sigue: “Ninguna felicitación es para tanto”. Si éste es tu estilo, trata de relajarte: no tienes que ganar un premio Nobel ni llevar adelante empresas quijotescas para reforzarte positivamente. Siempre eres merecedor de tus propias felicitaciones si son auténticas y están al servicio de fines nobles. No eres un héroe, sólo un superviviente, una persona que vive o intenta hacerlo bien. Así que que esto debería bastarte para estar a gusto contigo mismo, cada cosa buena y de buena manera que hagas debes considerarla pues es a consecuencia que tu propio esfuerzo, así que lo mereces, felicitate cuando sea justo y necesario, que no está mal en lo absoluto. Deja de cuestionarte tanto y refuerza las cosas buenas y aceptalas. Elimina de ti ese rechazo hacia ti mismo que mereces lo bueno que haces.
Por: Nicolle Viviam Cruz
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