Autor: Silvana torres 12/06/20
Capitulo #5 La ansiedad, exceso de futuro.
Muchos dicen que la ansiedad es un exceso de futuro,
la depresión es un exceso de pasado y el estrés un exceso de presente. Ahora imaginemos
a alguien que tenga todo eso en EXCESO.
Hay una historia de una niña llamada Laura.
Con tan solo 5 años esta nena pasa por una situación
difícil su padre abandono a su familia por irse con una mujer mucho más joven
que su madre. Esta madre tuvo que trabajar mucho para sostener su hogar, Laura
todo el tiempo estaba en su guardería, mientras su madre estaba en sus dos
empleos.
Esta pequeña oía
casi siempre a su madre quejarse por que había muy poco dinero, ella empezó
a temer por su futuro, el mayor miedo de esta nena era que su madre se marchara
como lo hizo su padre hace algún tiempo, la impacientaba saber que podía perder
su casa, habitación y hasta su vida. No podía estar relajada. Ella sentía que venía
un desastre para su familia.
Dos años a un ritmo muy agotante, la madre de tanto estrés
que tenía en su trabajo, en su casa, con sus hijos etc., la abrumaban mas ya
que su madre contrajo una grave enfermedad y poco tiempo después falleció. Nuevamente
Laura se encontró abandonada y su inseguridad alcanzo niveles demasiados
alarmantes, fue adoptada por una tía
abuela, la niña se crio sin el calor de su madre ni la protección de su padre. TENÍA
MIEDO DE TODO, EN ESPECIAL QUE PASARA CON SU FUTURO.
La persona ansiosa sufre inquietud y angustia abrumadoras,
lo que dificulta en gran medida que pueda hacer una vida normal.
Las preocupaciones más frecuentes son las relaciones
interpersonales, el trabajo, la situación económica, la salud y el futuro en
general. A menudo experimenta una ansiedad generalizada sin razón alguna.
La ansiedad y la depresión son los problemas más
comunes de salud mental, en los grandes centros urbanos, una de cada 3 personas
padece ansiedad. Por desgracia, las actuales condiciones de vida de la gente
favorecen males y producen una gran dosis de sufrimiento a las personas afligidas
y a sus familias.
Feliz Día
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